Alles

In dit boek staan trainingsschema’s voor de startende en de gevorderde hardloper Meer info

In dit handboek biedt voedingsdeskundige en personal coach Yneke Vocking, bekend van radio en tv, de lezer een leidraad om een persoonlijk plan te maken voor een gezonde levensstijl. Meer info

Alles over het effectief trainen met een hartslagmeter Meer info

Het boek "Hardloopschema's - van start tot en met een zo snel mogelijke 10 km" met gratis 1 paar hardloopsokken!

Meer info

Het boek "Jouw Personal Health Coach" van Yneke Vocking met 50% korting op het boek "Hardloopschema's - van start tot en met een zo snel mogelijke 10km".

Meer info

Het boek "Trainen met de hartslagmeter" van Paul van den Bosch met daarbij 50% korting op het boek "Hardloopschema's - van start tot en met een zo snel mogelijke 10 km".

Meer info

Het boek beschrijft de Souplessemethode, gebaseerd op de Verheulmethode, waarmee meer dan 70 nationale titels, 10 nationale records en 2 veteranenwereldrecords (!) behaald zijn. Het is echter een trainingsbenadering die ook uitermate geschikt is voor de minder getalenteerde loper. Meer info

Dit is een boek voor iedere hardloper die zijn prestaties wil verbeteren en zijn conditie wil optimaliseren. Of u nu nog maar net het plezier van hardlopen hebt ontdekt of al jaren deze sport beoefent, in dit boek vindt u alles wat u moet weten voor nog meer loopplezier en betere resultaten. Meer info

Makkelijker hardlopen met minder moeite! De auteurs van het boek "Hardloopschema - van start tot en met een zo snel mogelijke 10 km" boek begeleidden meer dan 300.000 hardlopers met hun trainingsschema's. Aalbert Mintjes, co-auteur, is ook mede-cursusleider bij de NTR thuisacadamie cursus "hardlopen" .
De basis van het succes van dit boek is het doorgronden van de laatste feiten uit de inspanningsfysiologie en de fysiotherapie. Hiermee zijn 19 trainingsschema's gemaakt die uitmunten in effectiviteit: Met een minumum aan training wordt een maximaal resultaat behaald waarbij de kans op blessures bovendien mimimaal is.
Iedereen kan hardlopen met de trainingsschema's in dit boek! Ideaal voor de beginnende hardloper maar ook perfect voor hardlopers die hun persoonlijke record  op de 10 km willen aanscherpen!

FitWinkel.COM stelde dit speciale voordeelpakket samen. De waarde van dit pakket is 41,90 euro. U betaalt nu slechts 19,95!!
- Het boek "Hardloopschema - van start tot en met een zo snel mogelijke 10 km" t.w.v. 19,95
- RUN2DAY magazine t.w.v. 4,95
- RUN2DAY Kortingsbon van 10,- (geldig voor gehele assortiment)*
- Kado, maak hieronder uw keuze (t.w.v. 9,95 - 12,95)

Meer info